O corpo tem uma inteligência própria, e ao abrirmos espaços de atenção plena sobre si, promovemos um estado de equilíbrio. Um toque terra, em presença e enraizado, promove coerência e paz interior. Através da nutrição e cuidado com o corpo, dá-se a harmonização do todo, abrindo o caminho para a auto-regeneração.
Será uma viagem meditativa, onde a relação se estabelece pelo toque sensível. À luz de uma abordagem holística, o corpo é visto como um todo, onde emoções, psique e físico estão integrados e interligados. Nesta escuta ativa do corpo, serão usadas algumas técnicas de libertação miofascial e shiatsu, ao serviço do percurso que o próprio corpo vai desenhando.
Iniciei esta escuta do corpo através da dança, aprofundando a minha formação nesta perspectiva taoista e holística desde 2018. As sessões de toque e massagem depressa se revelaram como a consequência natural de anos de pesquisa e prática sobre o toque que escuta, que é sensível e que promove a abertura de caminhos de consciência na relação com o outro. A viagem é guiada pela visão que se gera a cada momento, na relação estabelecida e com a presença plena e nutridora do toque que escuta!
Escuta pelo Toque (60min): 60€
Contacto: +351 968 687 400